ダブルパンチ

花粉と黄砂のダブルパンチで花粉症が．．．

昨年は落ち着いていたので、今年も大丈夫だろうと思っていたのに

先週から目の痒みに涙、鼻詰まりにクシャミと肌荒れなど

花粉症の症状が盛りだくさん。

完全に油断していました。

当分、続きそうなので、外出するときは長袖に帽子と眼鏡で花粉症対策をして、

花粉症に良いと言われているトマトをたくさん食べて乗り切りたいと思います。

H.M